Musiktherapie

Tauchen Sie ein

in die Welt der Klänge

Angebot

Mein Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihr körperliches, seelisches oder soziales Wohlbefinden verbessern möchten. Die nachfolgend beschriebenen Angebote biete ich in meiner Praxis im Einzelsetting an und dauern jeweils 50 Minuten.

– Klangreise

– Musikalische Entfaltung

– Klangschalen Massage

– Coaching

Nach der musikalischen Sequenz tauschen wir uns über das Erlebte aus und erkunden den Bezug zum gewählten Thema oder zu Ihrem Alltag. Dieser Austausch kann in verbaler, musikalischer oder gestalterischer Form stattfinden.

Auf Wunsch führe ich einzelne Angebote auch ausserhalb meiner Praxis durch. Gerne berate ich Sie bei der Auswahl des für Sie geeigneten Angebots.

Mein Angebot ist EMR-Zertifiziert.

Musiktherapie setzt Musik gezielt zur Förderung der körperlichen, emotionalen und sozialen Gesundheit ein. Sie ist eine eigenständige, psychodynamisch orientierte und wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethode. Durch Musikhören, aktives Musizieren und Improvisation können Klientinnen und Klienten Spannungen abbauen, ihre Ausdrucksfähigkeit und Selbstheilungskräfte stärken.Musik wird in allen Formen ergänzend zur Sprache eingesetzt – unterstützend, erweiternd oder bei Bedarf auch als vollständiger Ersatz. Der Begriff «Musik» geht in der Musiktherapie weit über die konventionelle Musikästhetik hinaus und umfasst alles Hörbare – auch Geräusche und Stille. Musik bewegt und beeinflusst den Menschen unmittelbar und umfassend. Sie berührt ihn auf emotionaler, physischer, kognitiver, sozialer und manchmal auch spiritueller Ebene. In der Musiktherapie wirkt die Musik nicht für sich allein, sondern immer im Rahmen der therapeutischen Beziehung.Das Medium Musik ermöglicht es, Unfassbares zu erfahren, Ungehörtes hörbar zu machen und Unsagbares auszudrücken. Seelische Prozesse können in der Therapie Gestalt annehmen, im Gespräch verarbeitet und neu geordnet werden, so dass die gewonnenen Einsichten in den Alltag einfliessen können.

Klangreise

Durch das Spielen ruhiger, gleichförmiger Klänge auf Klangliege, Körpertambura, Ocean Drum, Handpan oder Klangschalen entsteht ein Klangteppich, der zu einer Klangreise einlädt. Sie können diese Reise mit oder ohne ein konkretes Thema antreten und die Klänge einfach auf sich wirken lassen. Die Klänge können Sie in tiefe Entspannung führen, persönliche Themen, Erfahrungen oder Ressourcen ansprechen, Sie inspirieren oder einfach nur Genuss sein.

Musikalische Entfaltung

Inspiriert und angeregt durch die verschiedenen zur Verfügung stehenden Instrumente können Sie sich auf ein aktives Musizieren einlassen. Im Zusammenspiel mit mir entstehen Klänge, Rhythmen oder Melodien in unterschiedlichen Formen und Dynamiken. Die Freude am Experimentieren und Improvisieren sowie der musikalische Ausdruck stehen im Mittelpunkt. Das Improvisieren kann in eine angenehme Energie, einen Flow oder in eine zentrierende Ruhe führen.

Klangschalen Massage

Der Klang der Klangschalen wirkt gleichzeitig auf körperlicher, emotionaler, geistiger und seelischer Ebene. Bei der Klangschalenmassage werden die Schalen auf den Körper aufgelegt und wiederholt sanft angeschlagen. Die dabei entstehenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und durchdringen ihn. Gleichzeitig werden Sie durch die harmonischen Klänge und die unterschiedlichen Frequenzen in Ihrem ganzen Wesen angeregt. Diese Klänge können Sie in die Entspannung führen, Sie mit persönlichen Themen oder Erlebnissen in Verbindung bringen oder als wohltuenden Genuss erleben.

Coaching

Im Coaching begleite ich Sie bei der Entwicklung eigener Lösungsstrategien für persönliche Fragestellungen, die sich aus Ihrer aktuellen Lebenssituation ergeben. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Muster und Veränderungsmöglichkeiten zu erkennen, sich Ihrer Stärken und Fähigkeiten bewusst zu werden und diese gezielt für die Lösungsfindung und Umsetzung im Alltag einzusetzen. Ein Perspektivenwechsel ist dabei oft hilfreich. Das Coaching kann rein gesprächsorientiert sein oder Musik als unterstützendes Medium einbeziehen.

Über mich

Ich arbeite als Musiktherapeutin in meiner Praxis raum4resonanz. Im Hospiz St. Gallen bin ich im Bereich Palliative Care musiktherapeutisch tätig. Dabei nutze ich die vielfältigen Wirkungsweisen der Musik, um Menschen ein Stück auf ihrem Lebensweg zu begleiten.

Meine Arbeit als Musiktherapeutin basiert auf fundierten Kenntnissen, die ich in Ausbildungen in klinischer Musiktherapie, Psychologie, Sozialer Arbeit, Coaching und Organisationsberatung erworben habe. Diese Qualifikationen und Kompetenzen sowie meine langjährige Beratungserfahrung in verschiedenen Bereichen fliessen in meine therapeutische Praxis ein. Die Begleitung und Befähigung von Menschen und Teams, aber auch organisatorische und konzeptionelle Aufgaben ziehen sich wie ein roter Faden durch meine berufliche Laufbahn.

Musik in all ihren Facetten begleitet mich seit meiner Kindheit. Heute vereinen sich die Musik und meine Erfahrungen aus den verschiedenen Ausbildungs- und Tätigkeitsfeldern in meiner musiktherapeutischen Arbeit.

Aktuelles

29. Januar 2025, Denkbar St. Gallen, 18 Uhr:
«Von Klängen inspiriert» Texte, Bilder, musikalische Improvisationen
Andrea Weibel – Klanginstrumente, Elias Menzi – Hackbrett, Karin Künzle – Sprecherin

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22. April 2025, Militärkantine St. Gallen, 19 Uhr:
Musikalische Gestaltung der Gedenkfeier des Hospiz gemeinsam mit Elias Menzi (Hackbrett)

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25. November 2025, Militärkantine St. Gallen, 19 Uhr:
Musikalische Gestaltung der Gedenkfeier des Hospiz gemeinsam mit Elias Menzi (Hackbrett)